Festa dei Boschi: il programma completo!

Domenica 16 Giugno vieni anche tu a Alcatraz! Ti aspetta un ampio programma pieno di iniziative, laboratori e attività di ogni genere! 

COME PARTECIPARE:
Per partecipare alla FESTA DEL BOSCO DI SANTA CRISTINA è previsto un biglietto di ingresso, da farsi al momento dell'arrivo a Alcatraz, con il quale è possibile partecipare a tutte le attività.
- Partecipazione all'intera giornata:
   iscrizione singola 5,00€ iscrizione famiglia 10,00€
- Partecipazione alle sole attività pomeridiane (ingresso dalle 13.30) 3,00€ a persona
- Per la partecipazione alla corsa non competitiva da Alcatraz a Guinzano organizzata dall'ASD "Corri sulla Chiugina" al momento dell'iscrizione occorre sottoscrivere un'assicurazione giornaliera obbligatoria al costo di 5,00€ a persona. Sarà possibile iscriversi la mattina stessa al momento dell'ingresso alla manifestazione.

IL PRANZO:
 è prevista una pausa ristoro dalle 13.30 alle 15.30. Il ristorante di Alcatraz per l'occasione accende la griglia e propone un succulento menù, ma è anche possibile portarsi il pranzo al sacco da casa per fare un picnic sul prato.
IL RISTORANTE DI ALCATRAZ PROPONE:
- Panino con salsiccia alla brace o formaggio 3,50€ Arrosticini (6) alla brace 5,00€
- Piatto di pasta al sugo (anche vegetariano) 7,00€ Insalata mista 7,00€
- Coppetta Gelato 3,00€
- Birra piccola 2,50 €
- 1⁄4 di vino 2,00 €
- Bibite analcoliche bio 2,50 €

DOVE SIAMO:
Cerca su Google Maps “Libera Università di Alcatraz” e segui le indicazioni.
Venendo da Gubbio siamo a 12 km dal bivio di Mengara (Loc. Vallingegno), mentre venendo da Perugia siamo a 9 km dall’uscita di Ponte Pattoli della E45 (passando da Casa del Diavolo).

 


Pink Bloc: diretta Facebook martedì ore 21:30!

Ciao!
Non sono soddisfatto di come vanno le cose in Italia. Cattivismo, approssimazione, fake news, mancanza di empatia, assenza di una rete culturale progressista che unisca tutti quelli che hanno voglia di far crescere la coscienza delle persone. Perché secondo me il problema non è questo o quel gruppo politico ma cosa fai, come vivi, cosa immagini. E comune riesci a cooperare.
In Italia gli oppositori esistenziali sono almeno 3 milioni... Tantissimi, ma siamo dispersi, sconnessi.
È possibile fare qualche cosa in questa direzione? Sento innanzi tutto che ho voglia di partecipare a un gruppo di discussione su questo argomento: una rete di ingegni che hanno voglia di pensare comportamenti di opposizione al sistema di nuovo tipo, pacifici e gentili e per questo capaci di parlare, far crescere le relazioni e la cooperazione su progetti piccoli ma veri, concreti, capaci di portare a risultati sensibili.
Mi fermo qui. Ti interessa parlarne? Martedì sera, h.21,30 farò una diretta FB sulla mia pagina “pubblica”. Potrai intervenire via chat, se c’è interesse apriremo un gruppo fa e un forum. Uno strumento vecchio ma efficiente...

Nello foto l’ultima performance morbida dei Pink Bloc (vedi video Pink Bloc Ferrovie https://m.youtube.com/watch?v=xorR-V8d4TE)

 


Alcatraz vista dall'alto!

Non ci sei mai stato e vuoi sapere cos'è Alcatraz?!

Un angolo di paradiso sulle colline tra Gubbio e Perugia!
Alcatraz è costituita da una struttura centrale dove trovano casa il ristorante, il bar, gli spazi comuni, gli uffici e la reception, e da una serie di case rurali in pietra e casette dipinte disposte sul fianco della collina. Circa quattro milioni di metri quadrati di verde con 20 km di stradine nel bosco. Alcatraz è incastonata in una valle con un torrente limpido, pieno di pesci e granchi, che scorre tra le colline coperte di boschi e oliveti.
Base ideale per escursioni nelle vicine città di Gubbio (22 Km), Perugia (25 Km), Assisi (35 Km) e Spello (42 Km) o per una gita al Lago Trasimeno (50 Km). Raggiungibili in giornata anche le Grotte di Frasassi (65 Km), le Cascate delle Marmore (100 Km), e i borghi di Panicale (60 km), Orvieto (95 Km) e San Gemini (90 Km).

Per qualsiasi altra informazione, contattaci pure allo 0759229938 o scrivendo all'indirizzo info@alcatraz.it

 

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Weekend di formazione per un gruppo di psicoterapeuti della SSSPC-UPS di Roma

Weekend di formazione residenziale per un gruppo di psicoterapeuti della SSSPC-UPS di Roma (Scuola Superiore di Specializzazione in Psicologia Clinica dell'Università Salesiana).
Dai feedback ricevuti al momento dei saluti, ci è sembrato di capire siate stati molto bene e noi vi ringraziamo di cuore per aver scelto Alcatraz! A presto!

 


Il costo di una medicina, il bosentan, tagliato da 2.210 euro a 27!

Il costo di una medicina, il bosentan, tagliato da 2.210 euro a 27!!!!!!!!!!

La grande bufala dei soldi che non ci sono: i soldi lo Stato li butta via! Ogni tanto qualcuno lo dice: la Ministra Grillo, caso unico, mette nel programma per la ristrutturazione della Sanità la soluzione adottata dalla regione Piemonte (che era governata dal Partito Democratico). Qui sono riusciti a tagliare drasticamente (67%!!!!!!!) i costi delle principali medicine... Con confezioni che costavano 2.210 euro e ora costano 27 euro!!!!!!!!! Quello che media ed economisti non ti dicono... Fai girare queste informazioni censurate. Ecco qui il mio intervento ad Agorà (condotto dalla grande Serena Bortone che mi lascia parlare)

 

 


Ci pensi tu a distruggere la tua vita o ti fai aiutare da qualcuno?

Facile prendersela con i politici

Sei capace di prendertela un po’ con la tua esimia persona?
La rivolta del ’68 ci ha dato il diritto filosofico di liberarci dal senso di colpa, ci ha fatto scoprire che il nostro disagio aveva cause sociali e culturali, ci ha insegnato l’uguaglianza, ci ha dato la forza di accusare il potere per le ingiustizie delle quali siamo vittime.
Ok! Idee sacrosante. Però adesso dobbiamo renderci conto che abbiamo stortato un po’ troppo il bastone dall’altra parte e che necessita resettare il nostro modello mentale.
Quello che mi stupisce spesso, parlando con persone depresse o insoddisfatte, è che dopo un po’ ti sanno dire per filo e per segno qual è il loro problema e generalmente viene fuori che sanno benissimo come uscirne.
Ma non lo fanno.
Nel mondo c’è il grande problema dei malvagi, guerrafondai, corrotti, sfruttatori, e molti hanno le vite distrutte da questo orrendo stato di cose, non hanno nulla, neppure le possibilità di cambiare; ma incontro centinaia di persone che nonostante le ingiustizie hanno un reddito decente, cultura, capacità, idee e conoscenze e che nonostante questo non riescono a uscire dal loro brodo.
Credo che sia importante fotografare questa situazione e accorgersi che il problema sta nella RESISTENZA AL CAMBIAMENTO.
Suppongo che ti piaccia ricevere un massaggio. Ma se in questo momento arrivasse una persona simpatica e ti dicesse: “Vuoi che ti faccio un massaggio ai piedi?” Tu risponderesti di sì?
Molte persone si troverebbero a disagio. È difficile per molti accettare di ricevere piacere.
Milioni di persone guardano la tv insieme ma a pochi viene in mente di prendere in mano il piede dell’altra persona per accarezzarlo.
Potresti farlo ma non lo fai.
Questa questione fa il paio con un’altra: stare male, incazzarsi, preoccuparsi, non è poi così male. Ammettiamolo, c’è un certo perverso piacere. Credo che questo fatto abbia origine nella nostra memoria genetica.
Noi siamo predisposti per affrontare situazioni di emergenza. Quando eravamo scimmiette sugli alberi dovevamo affrontare momenti terribili per sfuggire ai predatori. E questo provocava enormi scariche di adrenalina e tutta una serie di violenti sbalzi di pulsazioni, pressione, irrorazione sanguigna, istantanei cambiamenti muscolari e nervosi. Sfuggire a una tigre necessita uno tsunami interiore, mentale e fisico, che permette di tirar fuori tutte le potenzialità, tutta la forza.
Siamo costruiti per affrontare pericoli pazzeschi e se non usiamo questa funzione stiamo male. Il nostro corpo trova il proprio equilibrio nella molteplicità delle esperienze per le quali è programmato e se non viviamo una parte delle situazioni per le quali siamo programmati siamo squilibrati.
Potremmo spiegare in questo modo la passione umana per situazioni che riproducono in modo artificiale l’ansia, la paura, la contrazione, l’esplosione energetica, tipiche di uno scontro nella giungla selvaggia. Guardare film di terrore, fronteggiare un’armata di cavallette corazzate in un videogame, giocare d’azzardo, andare alla partita come se si andasse in guerra, sono pratiche che ci servono a riprodurre lo stato “guerriero”.
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